InnerMotion
High Performance. High Recovery. Human Potential.
Voor bedrijven en atleten die fysieke topprestaties willen koppelen aan mentaal leiderschap en duurzame energie.
Over InnerMotion
High-performance coaching & sportpsychologie
Maak je klaar voor een diepgaande transformatie — op én naast het veld, in lichaam én leiderschap.
InnerMotion begeleidt high performers, teams en leiders in het bouwen van veerkracht, focus en resultaat.
Met een unieke combinatie van wetenschap, performance coaching, fysieke training en hersteltechnieken optimaliseren we prestaties en voorkomen we uitval.
Jouw missie, ons programma. Jouw lichaam, ons vertrekpunt. Jouw ambitie, onze drive.
Welkom bij InnerMotion.
Ontdek ons aanbod
Ons volgende event?
Datum & beschrijving
Voor wie?
Wat is InnerMotion?
Innermotion is een high-performance begeleidingstraject op maat.
Een uniek samenspel tussen:
- Personal Training & Testing
- Orthomoleculaire & hormonale optimalisatie
- Mentale coaching vanuit de neurofysiologie
- Fysiologische metingen, recovery strategieën & nervous system regulation
Op wie richten wij ons?
Topsporters die hun fysieke én mentale grenzen willen verleggen zonder in te boeten op herstel.
Ondernemers & teams die vitaliteit willen verankeren als hefboom voor performantie.
Je wordt geen nummer in de massa. Je wordt persoonlijk gezien, getest en strategisch begeleid
Onze troeven
Ontdek waarom wij de juiste keuze zijn
01.
Holistische aanpak
Voor individuen & sporters:
Bij InnerMotion geloven we dat echte vooruitgang ontstaat wanneer lichaam en geest in balans zijn. Onze performance & recovery trajecten integreren fysieke training, herstel, ademhaling, voeding en mentale coaching tot één samenhangende aanpak. Alles is gericht op het optimaliseren van jouw prestaties, met respect voor je welzijn.
Voor bedrijven:
Bij InnerMotion vertrekken we vanuit het geheel: lichaam, geest én context. We begeleiden organisaties in het opzetten van een integraal performance & recovery beleid, dat niet alleen inzet op fysieke en mentale veerkracht, maar ook op een gezonde werkcultuur en duurzame gedragsverandering.
Onze trajecten zijn ontworpen om energie, eigenaarschap en focus te versterken – zowel bij medewerkers als in teams en leiderschap. Zo wordt vitaliteit geen losse tool, maar een hefboom voor organisatorische transformatie.
02.
Hard Science. Human Shift.
Gedreven door ervaring, gedragen door expertise.
Voor individuen & sporters:
Onze aanpak is evidence-based en gebouwd op jaren ervaring in de sport- en bedrijfswereld. We combineren sportpsychologie, testing en fysiologie met geavanceerde tools zoals HRV-metingen, ademhalingstraining, koude-exposure en voedingsadvies.
Voor bedrijven:
InnerMotion combineert high-performance coaching met organisatiepsychologie. We brengen via wetenschappelijk onderbouwde methodes spanningen en patronen in je organisatie in kaart. Zo creëren we een duidelijke structuur voor changetrajecten die impact hebben op teamdynamiek, leiderschap en welzijn.
03.
Menselijk. Meetbaar. Mission-Driven.
Voor individuen & sporters:
Elk traject start met testing en eindigt met meetbaar resultaat. Geen standaard programma, maar een flow die evolueert met jou. Klanten kiezen InnerMotion voor de persoonlijke begeleiding, tribe-gevoel en het thuiskomen op een plek die alles biedt om te groeien — fysiek, mentaal en professioneel.
Voor bedrijven:
Geen wellness-extraatje, maar een strategisch HR-instrument op maat van jouw team of organisatie. We starten met metingen en intakegesprekken, stellen doelen op maat en koppelen concrete resultaten terug in termen van verzuim, retentie, performantie en tevredenheid.
Onze trajecten werken langs drie assen: individueel (coaching), team (dynamiek en ritme) en organisatie (cultuur en leiderschap). We koppelen hieraan concrete terugkoppeling en evolutie rapportage, zodat het hele traject verankerd wordt als een structurele verandering, geen losse actie.
Laat je overtuigen
Enkele sfeerbeelden
Onze sfeerbeelden nemen je mee in de wereld van InnerMotion: van energieke trainingssessies tot rustgevende herstelmomenten. Ontdek hoe onze deelnemers fysiek en mentaal groeien, ondersteund door professionele coaching en een hechte community.
Laat je inspireren en ervaar zelf de impact van onze trajecten!
Ontdek hoe innermotion levens verandert
Inspirerende verhalen van onze klanten
