Personal Training & Performance
Personal Training & performance
Wil je de eerste stap zetten naar een gezondere en actievere levensstijl?
Als jouw toegewijde personal trainer ben ik er om je te begeleiden op je reis naar een fittere versie van jezelf.
Mijn aanpak richt zich op het belang van functionele bewegingen, waardoor je niet alleen sterker wordt, maar ook dagelijkse activiteiten moeiteloos kunt uitvoeren.
Samen gaan we verder dan traditionele training en leggen we de nadruk op bewegingen die je echt nodig hebt in het dagelijks leven. Of je nu wilt werken aan kracht, flexibiliteit, of algehele gezondheid, mijn op maat gemaakte programma’s zijn ontworpen om resultaten te behalen terwijl we de focus leggen op functionele bewegingen.
De mogelijkheden?
- Functionele kracht & HIIT
- HYROX-gebaseerde training
- Looptechniek & sprintanalyse
- Slaap, voeding, ademhaling en herstel geïntegreerd
Interesse?
Bekijk alvast onze prijslijst
Privé training
Privé training
Samen trainen
Voordeelpakket
Let’s go!
Tijd voor actie?
Laat me je begeleiden om je fitnessdoelen te bereiken door te investeren in jezelf en in beweging te komen. Samen zullen we werken aan een sterker, gezonder en energieker jij.
Geen grote groepen of loze beloftes.
Wel een inhoudelijk sterk programma in een professionele setting.
